いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ まとめ-

  • 2018年2月6日

こんにちは。 満足先生こと、バイニーリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津です。 本日は、 「いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ⑤-」 について、お伝えします。   前回は、雑巾絞りと全身筋力の関係について、お伝えしました。 今回は..

いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ⑤-

  • 2018年2月5日

こんにちは。 満足先生こと、バイニーリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津です。 本日は、 「いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ⑤-」 について、お伝えします。   前回は、雑巾絞りと全身筋力の関係について、お伝えしました。 今回は..

いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ④-

  • 2018年2月3日

こんにちは。 満足先生こと、バイニーリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津です。 本日は、 「いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ④-」 について、お伝えします。   前回は、雑巾絞りの効能について、お伝えしました。 今回は、雑巾絞り..

いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ➂-

  • 2018年2月2日

こんにちは。 満足先生こと、バイニーリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津です。 本日は、 「いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ➂-」 について、お伝えします。   前回は、足の裏を雑巾絞りのように捻じることが、なんでおススメなのか? ..

いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ②-

  • 2018年2月1日

こんにちは。 満足先生こと、バイニーリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津です。 本日は、 「いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ②-」 について、お伝えします。   前回は、足の裏を雑巾絞りのように捻じることが、足を良い状態に保つ秘訣とお..

いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ①-

  • 2018年1月31日

こんにちは。 満足先生こと、バイニーリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津です。 本日は、 「いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ①-」 について、お伝えします。     私たちは、2本足で歩けることで、物を持ち運んだり、家..