いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ まとめ-

  • 2018年2月6日

こんにちは。 満足先生こと、バイニーリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津です。 本日は、 「いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ⑤-」 について、お伝えします。   前回は、雑巾絞りと全身筋力の関係について、お伝えしました。 今回は..

いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ⑤-

  • 2018年2月5日

こんにちは。 満足先生こと、バイニーリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津です。 本日は、 「いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ⑤-」 について、お伝えします。   前回は、雑巾絞りと全身筋力の関係について、お伝えしました。 今回は..

いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ④-

  • 2018年2月3日

こんにちは。 満足先生こと、バイニーリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津です。 本日は、 「いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ④-」 について、お伝えします。   前回は、雑巾絞りの効能について、お伝えしました。 今回は、雑巾絞り..

いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ➂-

  • 2018年2月2日

こんにちは。 満足先生こと、バイニーリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津です。 本日は、 「いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ➂-」 について、お伝えします。   前回は、足の裏を雑巾絞りのように捻じることが、なんでおススメなのか? ..

足の指の付け根が痛い

  • 2017年12月3日

こんにちは。 満足先生こと、BiNIリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津です。 今回は、 「足の指の付け根が痛い」 についてお伝えします。 最近いらっしゃった方の症状です。 「歩いていると、左足のゆび(中指)の付け根が痛い。」 「足のゆびの付..

外反母趾の痛みはここで解決します。BiNIリハビリセンター小口和弘

足の裏がビリビリ痛い

  • 2017年10月16日

脊柱管狭窄症でお困りの方をゼロに、狭窄症ハンターのBiNIリハビリセンター諏訪、小口和弘(おぐちかずひろ)です。 先週土曜日、10月14日はシューマート伊那での足と体のお悩み相談会でした。 今回さらにセラピールームが改良され、じゅうたんが敷かれました! 靴を脱いで入..

百聞は・・・と言いますので

  • 2017年9月15日

こんにちは、BiNIリハビリセンター諏訪の小口です。 私が前回アップした、外反母趾で痛みの出るクライアントさんですが、歩きの様子を撮らせていただきました。 コラムにもアップしていいですよ!と快諾してくださったのでご紹介します。 [video width="320" height="..

ぎっくり腰と交通事故と産前産後

  • 2017年9月12日

BiNIリハビリセンター長野(ソナ)の佐竹です。 またまた奇抜なタイトルですがお付き合いください。 先日、拝見させていただいたクライアント様のお話です。この方はバドミントンの選手で週末に2つの大会を控えておりました。その週の月曜日にプランターの整理をしていてぎっくり腰になってしまったよう..

意外と大事!靴の選び方③

  • 2017年8月22日

こんにちは。 満足先生こと、バイニーリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津です。 前回は、意外と大事!靴の選び方② というテーマで、靴選びのチェックポイントについてお伝えしました。 過去のリンクです ⇓ https://bini.jp/archives/158 ..