いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ⑤-

  • 2018年2月5日

こんにちは。 満足先生こと、バイニーリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津です。 本日は、 「いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ⑤-」 について、お伝えします。   前回は、雑巾絞りと全身筋力の関係について、お伝えしました。 今回は..

いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ④-

  • 2018年2月3日

こんにちは。 満足先生こと、バイニーリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津です。 本日は、 「いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ④-」 について、お伝えします。   前回は、雑巾絞りの効能について、お伝えしました。 今回は、雑巾絞り..

いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ➂-

  • 2018年2月2日

こんにちは。 満足先生こと、バイニーリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津です。 本日は、 「いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ➂-」 について、お伝えします。   前回は、足の裏を雑巾絞りのように捻じることが、なんでおススメなのか? ..

いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ②-

  • 2018年2月1日

こんにちは。 満足先生こと、バイニーリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津です。 本日は、 「いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ②-」 について、お伝えします。   前回は、足の裏を雑巾絞りのように捻じることが、足を良い状態に保つ秘訣とお..

いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ①-

  • 2018年1月31日

こんにちは。 満足先生こと、バイニーリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津です。 本日は、 「いつまでも足を健康に保つために-雑巾絞りのススメ①-」 について、お伝えします。     私たちは、2本足で歩けることで、物を持ち運んだり、家..

ヒモ靴 VS BOA(ダイアル式)-ヒモ靴編-

  • 2018年1月28日

こんにちは。 満足先生こと、バイニーリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津です。 本日は、 「ヒモ靴 VS BOA(ダイアル式)-ヒモ靴編-」 について、お伝えします。   2000年代に入り、靴をダイアルで調整する「BOA」という靴が出はじめました。..

足から考える変形性股関節症

  • 2018年1月26日

こんにちは。 満足先生こと、バイニーリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津 憲継(ねづ のりつぐ)です。   本日は、 「足から考える変形性股関節症」 について、お伝えします。       変形性股関節症..

ひざを壊さないために-足から考えよう!-

  • 2018年1月25日

こんにちは。 満足先生こと、バイニーリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津 憲継(ねづ のりつぐ)です。   本日は、 「ひざを壊さないために-足から考えよう!-」 について、お伝えします。   ひざの痛みを持たれている方、けっこう多い..

足底板(オーソティックス)が有効なワケ

  • 2018年1月22日

こんにちは。    満足先生こと、  バイニーリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の    根津 憲継(ねづ のりつぐ)です。      本日は、  「足底板(オーソティックス)が有効なワケ」  について、お伝えします。       右肩痛と右手の痺れでいらした方です。..

足が痺れる②

  • 2018年1月15日

こんにちは。 満足先生こと、バイニーリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津です。 本日は、 「足が痺れる②」 について、お伝えします。     下図に沿って痺れの部位別に原因と対策についてお伝えしています。   ..