腹圧

腹圧とスポーツとパフォーマンス㉙

  • 2017年12月18日

みなさん,お疲れ様です。 腹圧博士こと,舟波真一(ふなみしんいち)です。 腹圧の大切さや,腹圧健康法をお伝えしております。 腹圧ダイエットも考案しております! さて,腹圧が先回りシステムという姿勢調整をしているよ!っていう お話しをしました。 手足を自由に動かすた..

腹圧

先回りシステムと腹圧㉘

  • 2017年12月18日

みなさん,おつかれさまです。 腹圧博士こと,舟波真一(ふなみしんいち)です。 腹圧の大切さや重要性,腹圧健康法などをお伝えしております。 腹圧ダイエットも連載予定です! 今回は,脳幹による先回りシステムと腹圧について書いていきます。 先回りシステムとは,上の図の..

腹圧

腹圧を調整する脳幹と先行随伴性姿勢調整(APA)㉗

  • 2017年12月16日

みなさん,おつかれさまです。 腹圧と脳幹の専門家,舟波真一です。 腹圧シリーズ27回目。 いよいよ運動と脳機能の関係性にせまります,じつはこれが一番重要です! 脳幹は,無意識的に腹圧を調整することによって, 人の動きを最適化しています。 まずは,重心(COG)につ..