コラム

こんにちは。

バイニーリハビリセンター札幌の小松原です。

 

前回からは脊柱管狭窄症あるあると題して、ご紹介させていただいています。

 

多くの方に共通し ...

山岸茂則

「最近左だけ外反母趾が強くなってきて、痛みがあって歩くのが大変」という50代女性の事例です。 首や腰にも痛みがあるとのことです。 左足の冷感や攣り易さもあります。このように、片足だけ外反母趾が進んだ場 ...

山岸茂則

脳梗塞や脳出血を発症し、「力を入れて頑張るリハビリ」を続けていますと・・ ・・良く動く方に沢山力が入って、身体が大きく歪みだします。 最初は良くても時間がたつほどにこの歪みが助長されます。 ...

BiNI!知恵袋, コラム, 小松原直矢

こんにちは! BiNI!知恵袋、小松原です。   前回までで、足の方向へ循環していく流れはお伝えできましたね。 今日からは頭方向です。   まずはここ! 鎖骨の周りですね。 そのな ...

コラム, 腹圧先生, 舟波真一

『膝の痛み』は、 おひとりで悩まないでください! 理学療法士 舟波真一(ふなみしんいち) 『腹圧先生』こと 舟波真一(ふなみしんいち)のコラムは、 こちらからご覧いただけます。 『膝の痛み』にお悩みで ...

コラム, 山岸茂則, 身体デザイナー

前回コラムで 脳梗塞 の リハビリ にうつ伏せユラユラ は効果的だとお話しました。 今回はうつ伏せバタバタのご紹介です。 子供のころ、バタ足練習とかした方も多いと思います。 バタ足運動は大人の神経の奥 ...

コラム, 山岸茂則, 身体デザイナー

脳梗塞後のリハビリ目的で当センターをご利用いただく機会がとても増えてまいりました。 「もっと良くなりたい」 「退院するときは良かったけど身体がうまく動かなくなってきた」 「退院してしばらくしてから痛み ...

コラム, 山岸茂則, 身体デザイナー

5回拝見した16歳男性のお話です。 以前、BiNIリハビリセンターをご利用の40代女性のご紹介でおみえになりました。 (この女性は、20年間 頭痛・めまい・肩こり で悩まされていた方です。とても良くな ...

コラム, 山岸茂則, 身体デザイナー

本日初めて拝見した70代女性のお話です。 半年以上、右肩の痛みに苦しんでおられました。 「右手を上にあげると肩が痛い」「社交ダンスでペアと組む態勢が痛い」「エプロンを結ぶ動作が大変」「夜寝ていると痛い ...

コラム

こんにちは! バイニーリハビリセンター札幌の小松原です。   札幌は雪が溶けて、凍って現在ツルツル状態です。 路面歩いていると滑って滑って危険な状態なのですが、   皆さんはどんな ...

コラム

こんにちは。 バイニーリハビリセンター札幌の小松原です。   前回はうつ伏せユラユラの効果について紹介させていただきました。 今日はその中に出てきている「膜組織」 ご紹介していこうと思います ...

コラム

こんにちは。 バイニーリハビリセンター札幌の小松原です。   前回はうつ伏せユラユラのやり方をお伝えさせていただきましたね。   皆さんやってみましたか??   ・・・同 ...

コラム

こんにちは。 バイニーリハビリセンター札幌の小松原です。   前回はうつ伏せユラユラの簡単な紹介をさせていただきましたね。   皆さんやってみましたか??   今日はやり ...

コラム

こんにちは。 バイニーリハビリセンター札幌の小松原です。   今日から数回にわけ、コチラの紹介をしていきたいと思います。     この本は、一般の方にもバイニーアプローチ ...