小松原直矢

こんにちは。

バイニーリハビリセンター札幌の小松原です。

 

脊柱管狭窄症あるあるシリーズとして、臨床上みられるケースをお話しさせていただいています。

 

小松原直矢

こんにちは! バイニーリハビリセンター札幌の小松原です。   別のコラムにて、「頭が前に出て背中が丸まる」姿勢についてご紹介しましたが、   もう一つ多くの方に見られる点があります ...

小松原直矢

こんにちは! バイニーリハビリセンターの小松原です。   前回は頭が前に出てしまう生活習慣として、スマホ症候群を取り上げさせていただきました。   今日は「背中が丸くなる」生活習慣 ...

小松原直矢

こんにちは。 バイニーリハビリセンター札幌の小松原です。   今日はある疾患についてお話ししたいと思います。   「脊柱管狭窄症」です。 細かい話は、症状別Q&A にも書か ...

小松原直矢

BiNI知恵袋!こと、小松原です。   久しぶりの症例紹介です。   何度か来院されているクライアントさま。現在はメンテナンスで通っていただいています。   旅行から帰っ ...

小松原直矢

こんにちは、BiNI!知恵袋こと、小松原です。   今日は久しぶりに症例のご紹介を。。。   主訴は、 ①常に右の腰が痛い ②動かすと左の太腿がしびれる ③歩いていると左膝が痛くな ...

小松原直矢

こんにちは。 BiNI!知恵袋、小松原です。 バイニーリハビリセンター札幌では、札幌市清田区の健康ボランティア先生とコラボし、30分程度の健康に関するお話をしております。 先日は40名近くの方に対して ...

小松原直矢

こんにちは。 バイニーリハビリセンター札幌の小松原です。   腹圧についてお話しさせていただきます。   腹圧とは「お腹の圧力の事で、横隔膜、骨盤底筋、腹横筋が腹膜とつながって風船 ...

小松原直矢

こんにちわ。 バイニーリハビリセンター札幌の小松原です。   前回までのお話で膜組織が硬くなることで、色々な問題が起こってきてしまい、結果として症状(痛み)を引き起こしてしまうことをお伝えし ...

小松原直矢

こんにちは! BiNI!知恵袋、小松原です。 今日は首回りの循環についてお話しします。 首回りはどうなっているかというとこんな感じです! で、首回りの特徴としては非常に多くの筋肉の間に血管が存在してい ...

小松原直矢

こんにちは! BiNI知恵袋こと、小松原です。 北海道はやっと雪も溶け、道路のアスファルトが見える状態になりました。 そうなってくると、いよいよ北海道民は動き出すわけで、ウォーキングなり、スポーツなり ...

小松原直矢, 脊柱管狭窄症

こんにちは! BiNI!知恵袋、小松原です。 循環大事ですよ〜と言い続けている私ですが、先日腰痛に関するセミナー講師をしてきたのですが、その中でのお話をご紹介します。 脊柱管狭窄症といわれる方の中で多 ...

BiNI!知恵袋, コラム, 小松原直矢

こんにちは! BiNI!知恵袋、小松原です。   今日はちょっとした小話を。。。   私、2歳の息子がいるのですが、 家に帰ると、鼻水だらだら、咳コホコホで迎えてくれます。 いつも ...

BiNI!知恵袋, コラム, 小松原直矢

こんにちは! BiNI!知恵袋、小松原です。 前回は痛みの原因にもなりやすい筋肉がゆるむためにもエネルギーが必要になってくる話をお話ししました。 ではそのエネルギーとはどうやって作られるのでしょう? ...

BiNI!知恵袋, コラム, 小松原直矢

こんにちは! BiNI!知恵袋、小松原です。   最近は痛みと血流のお話をしていました。 その中で、うっ血してしまうことで、発痛物質が溜まったり、疲労物質が溜まったり、身体が酸性に傾くことで ...

BiNI!知恵袋, コラム, 小松原直矢

こんにちは! BiNI!知恵袋、小松原です。   前回、血流と痛みの関係性のコラムを書いていた所、こんな雑誌が今週発売されていました。   引用:   中身を簡単に読みま ...

BiNI!知恵袋, コラム, 小松原直矢

こんにちは! BiNI!知恵袋、小松原です。   循環について色々と書いてありますが、 痛みもこの循環が阻害されることによって引き起こされることが多くあります。   血流が阻害され ...

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こんにちは! BiNI!知恵袋、小松原です。   前回は血液における免疫機能についてお話ししました。 今日は酸素と二酸化炭素についてですが、   皆さんご存知の通り、酸素は赤血球と ...

BiNI!知恵袋, コラム, 小松原直矢

こんにちは! BiNI!知恵袋、小松原です。 前回は、血液に溶け込む栄養についてお話ししました。 今日は免疫についてお話ししたいと思います。 血液で免疫と言えば、白血球です。 種類には、好中球・リンパ ...

BiNI!知恵袋, コラム, 小松原直矢

こんにちは! BiNI!知恵袋、小松原です。   循環について色々書いていました。   前回までは血流が阻害されやすい部位について一通りお話しさせていただきました。   ...

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こんにちは! BiNI!知恵袋、小松原です。   前回までで、足の方向へ循環していく流れはお伝えできましたね。 今日からは頭方向です。   まずはここ! 鎖骨の周りですね。 そのな ...

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こんにちは! BiNI!知恵袋、小松原です。   もうそろそろおなじみのシリーズになっていますかね??? 今日お伝えする場所はここです! すねの間と、くるぶし周りです!   まずは ...

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こんにちは! BiNI!知恵袋、小松原です。   循環シリーズもいよいよ足へ下っていきます。   今日お伝えするのはここ!   ひざの裏です。 このひざの裏結構皆さん硬く ...

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こんにちは! BiNI!知恵袋、小松原です。   昨日はお腹を柔らかくしましょう!というお話をしましたが、まだまだ血流が阻害されやすい部位というのはあります。   今日はここです! ...

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こんにちは! BiNI!知恵袋、小松原です。 皆様明けましておめでとうございます。 札幌も4日から仕事初めとなっていますが、正月ボケもそろそろ終わりにして、今年もどんどん進んでいきたいと思いますよ〜! ...

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こんにちは! BiNI!知恵袋、小松原です。   前回は胸の辺りで、血流が阻害されやすい部分についてお伝えさせていただきました。 今日は、ここです! 横隔膜です。   皆さんは横隔 ...

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こんにちは! BiNI!知恵袋、小松原です。   循環シリーズでお伝えしているこのコラム、前回は足へ向かう血管の経路について、お話ししてきました。その中で、つまりやすい場所を幾つかお伝えした ...

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メリークリスマス! BiNI!知恵袋、小松原です。   皆さんは幸せいっぱいな一日が過ごせたでしょうか? もしかすると、今日がクリスマスのお祝いをする方も多いかもしれませんね!   ...

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こんにちは! BiNI!知恵袋、小松原です。 今日は血液の流れについてお話ししたいと思います。 皆さんも何となく、心臓から出て行って全身を巡って、また心臓に戻ってくるといった感じで理解しているのではな ...

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こんにちは! BiNI!知恵袋、小松原です。 今日はまず血液について書いていきたいと思います。 循環といえば、まず血液なのですが、この血液には何が溶けているのでしょうか? Wikipediaには、 動 ...

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こんにちは! BiNI!知恵袋、小松原です。 自律神経の話をたくさん書いていたので、そろそろまた違った話をお伝えしようと考えていたのですが、 中々思いつかずいましたが、最近私個人の中で大切だな〜と感じ ...