【脳幹ダイエット】ダイエットには脳幹への刺激が大切!

 

理学療法士

舟波真一(ふなみしんいち)腹圧先生こと、舟波真一
ウィキペディア

みなさん、おつかれさまです。

バイニーリハビリセンター東京銀座の舟波真一です。

ダイエットって、
なかなか難しいと思っていませんか?

結局は、
カロリーの摂取と消費、
INとOUTのバランスなんですよね。

数字で考えるとほんとに簡単です!

脳幹ダイエット』なら、
普通に食事をとって頂いてもかまいません。

つまりは、
消費カロリーを多くしようという話しです。

運動しなきゃ!

といっても、
お仕事をしていれば
なかなかお時間も取れないでしょう。

運動や筋トレは、
持続することがとても困難です。

そこで、
我々がご提案している『脳幹ダイエット』です。

脳幹ダイエット』とは?

脳幹を刺激して、
基礎代謝をアップしていこう、という考えです!

基礎代謝とは、
寝ている間や普段の生活の中で消費されるカロリーです。

基礎代謝は、脳幹で調整されますので、
脳幹に刺激を送って、腹圧を上げて、

基礎代謝をアップさせるのです。

NASAの研究で、
耳石に刺激を加えると、
脳幹が活性化し、腹圧が上昇、

結果、
中性脂肪を減少させる、
というデータがあります。

ではどうやるのか?

簡単ですよね!

縦ノリで耳石に刺激を送って、
脳幹を活性化させる!

腹圧が上がる!
基礎代謝がアップする!

みなさん、ぜひやってみてください。

最近太りやすくなってきたな、と悩んでいる方、

ぜひ一度、
BiNIリハビリセンター東京銀座にお越しください!

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