腹圧

【脳幹ダイエット】第6弾!あおむけで行うコンディショニング

  • 2018年2月8日

みなさん,おつかれさまです。 腹圧先生こと,舟波真一です。 脳幹を刺激して,腹圧をあげて基礎代謝をアップさせていこうというのが 脳幹ダイエットです! 満腹中枢も刺激しますので,食べたい欲求も軽減させる, 脳科学から考え出された画期的なダイエットです。 はい,その脳..

【脳幹ダイエット】第5弾!寝たままできる足の運動!

【脳幹ダイエット】第5弾!寝たままできる足の運動!

  • 2018年2月7日

みなさん,おつかれさまです。 腹圧先生こと,舟波真一です。 脳幹を刺激して,腹圧を上げ,基礎代謝をアップしていこうという脳幹ダイエット。 神経科学から考えられたとても効率的なダイエットです。 今回は第5弾! https://youtu.be/JSY2Q3Ylfyw ..

【脳幹ダイエット】第4弾・バタ足で基礎代謝アップ!

  • 2018年2月6日

みなさん,おつかれさまです。 腹圧先生こと,舟波真一です。 脳幹を刺激して,基礎代謝をアップし,太りにくカラダをつくりましょう! 今回は脳幹ダイエット第4弾です! https://youtu.be/sGgPx-HXoVc 脳幹の先回りシステムを利用した,神経科学にもとづ..

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【脳幹ダイエット】第3弾!うつぶせユラユラ!

  • 2018年2月1日

みなさん,おつかれさまです。 腹圧先生こと,舟波真一です。 脳幹ダイエットの第3弾!うつぶせユラユラです! 神経科学から考えだされた脳幹ダイエット。 詳しくお知りになりたい方は,こちらから以前のコラムを読んでみてください☜ それでは,下の動画をご覧ください! ht..

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【脳幹ダイエット】そのやり方第2弾!動画でお伝えします!

  • 2018年1月31日

みなさん,おつかれさまです。 腹圧先生こと,舟波真一です。 脳幹ダイエット第2弾動画! 動画はわかりやすいですからね。 脳幹の働きである先回りシステムを利用して, 神経科学に基づいた脳幹ダイエットをご覧いただきます! https://youtu.be/1MC7Ld..

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【脳幹ダイエット】手足が動く,その0.1秒前に腹圧が高まっているのです!

  • 2018年1月30日

みなさん,おつかれさまです。 腹圧先生こと,舟波真一です。 脳幹ダイエットの基礎となる,脳幹の知られざる働きをお伝えします。 脳幹に刺激を与え,腹圧をアップさせて基礎代謝を上げ, 日々の生活の消費カロリーをアップさせるのが脳幹ダイエットですので, この知識は絶対に必要な..

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【脳幹ダイエット】満腹中枢を刺激すれば,食べなくても満足します!

  • 2018年1月27日

みなさん,おつかれさまです。 腹圧先生こと,舟波真一です。 神経科学から考えるダイエット,脳幹ダイエットをご提案させて頂いております! 誰もがそう思っているはずですけど,おなかがすいてしまうので, 食べたい!という欲求が出てきてしまいますよね? この,食べたい!っていう..

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【脳幹ダイエット】ダイエットには脳幹への刺激が大切!

  • 2018年1月22日

  理学療法士 腹圧先生こと、舟波真一 ( ウィキペディア ) みなさん、おつかれさまです。 バイニーリハビリセンター東京銀座の舟波真一です。 ダイエットって、 なかなか難しいと思っていませんか? 結局は、 カロリーの摂取と消費、 INとOUTのバランスなん..

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脳幹ダイエットとお正月

  • 2018年1月9日

  理学療法士 腹圧先生こと、舟波真一 ( ウィキペディア ) みなさん、おつかれさまです。 バイニーリハビリセンター東京銀座の舟波真一です。 新年あけましておめでとうございます! お正月、一発目のコラムにです。 2017年は、 平日は患者様の施術、土日は..

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脳幹ダイエットと外反母趾その2

  • 2017年12月27日

みなさん,おつかれさまです。 腹圧博士こと,舟波真一です。腹圧先生とも言われてます。 腹圧の大切さや腹圧トレーニング,腹圧健康法をご提案させて頂いております。 腹圧は脳幹で調整されていますから,脳幹の専門家でもあります! 革新的なダイエット法である,脳幹ダイエットを考案し,ご..