腹圧

腹圧ダイエットと三半規管と耳石器㉜

  • 2017年12月19日

みなさん,おつかれさまです。 腹圧博士こと,舟波真一(ふなみしんいち)です。 腹圧の大切さや,腹圧健康法についてお伝えしております。 腹圧健康法のなかでも,ダイエットについていろいろ書かせて頂いております。 脳幹を刺激して,腹圧をあげ,基礎代謝や体温をアップしていきましょうと..

腹圧

腹圧ダイエット第2弾㉛

  • 2017年12月19日

みなさん,おつかれさまです。 腹圧博士こと,舟波真一(ふなみしんいち)です。 腹圧の大切さや重要性,腹圧健康法などをお伝えしております。 腹圧ダイエット第2弾! ダイエットしたくて,食事制限しても,思うように痩せられない! という方も多いのではないでしょうか? せ..

腹圧

腹圧ダイエット!㉚

  • 2017年12月19日

みなさん,お疲れ様です。 腹圧博士こと,舟波真一(ふなみしんいち)です。 腹圧の大切さや,腹圧健康法をお伝えしております。 腹圧シリーズ,記念すべき30回目は, 腹圧ダイエットをご紹介していきます! 腹圧は脳幹で調整されているという話しは何回も書いております。 そ..

腹圧

腹圧とスポーツとパフォーマンス㉙

  • 2017年12月18日

みなさん,お疲れ様です。 腹圧博士こと,舟波真一(ふなみしんいち)です。 腹圧の大切さや,腹圧健康法をお伝えしております。 腹圧ダイエットも考案しております! さて,腹圧が先回りシステムという姿勢調整をしているよ!っていう お話しをしました。 手足を自由に動かすた..

腹圧

先回りシステムと腹圧㉘

  • 2017年12月18日

みなさん,おつかれさまです。 腹圧博士こと,舟波真一(ふなみしんいち)です。 腹圧の大切さや重要性,腹圧健康法などをお伝えしております。 腹圧ダイエットも連載予定です! 今回は,脳幹による先回りシステムと腹圧について書いていきます。 先回りシステムとは,上の図の..

腹圧

腹圧を調整する脳幹と先行随伴性姿勢調整(APA)㉗

  • 2017年12月16日

みなさん,おつかれさまです。 腹圧と脳幹の専門家,舟波真一です。 腹圧シリーズ27回目。 いよいよ運動と脳機能の関係性にせまります,じつはこれが一番重要です! 脳幹は,無意識的に腹圧を調整することによって, 人の動きを最適化しています。 まずは,重心(COG)につ..

腹圧

肩こりの根本的な原因は腹圧低下です。

  • 2017年12月14日

みなさん,おつかれさまです。 腹圧の専門家,舟波真一です。 腹圧シリーズ25回目,よろしくお願いいたします。 肩こりもやっぱり腹圧が低下することからくる症状です。 図のように,腹圧がないとからだを内側から支えてくれないので, 知らず知らずのうちに外側の筋肉が緊張..

腹圧

顎関節症は腹圧低下で起こります!

  • 2017年12月13日

みなさん,おつかれさまです。 腹圧の専門家,舟波真一(ふなみしんいち)です。 腹圧シリーズ24回目。よろしくお願いいたします。 歯ぎしりの原因も腹圧の低下であるということを,前回お伝えしました。 じつは,顎関節症も腹圧の低下から引き起こされることがあります。 顎..

腹圧

歯ぎしりの原因は腹圧低下です!

  • 2017年12月12日

みなさん,おつかれさまです。 腹圧先生こと,舟波真一(ふなみしんいち)です。 腹圧シリーズ23回目。 腹圧の低下は,ほんとにいろいろ引き起こしますよ。 今回は歯ぎしりとの関係についてです。 歯ぎしりの原因が,腹圧にある!なんてビックリですよね? 腹圧が弱ま..

腹圧

腹圧が弱まると腰痛を引き起こす!

  • 2017年12月12日

みなさん,おつかれさまです。 腹圧先生こと,舟波真一(ふなみしんいち)です。 腹圧シリーズ22回目。 上の図のように,人間の骨格は, 赤い丸で囲ってある腰の部分だけ構造的に非常に弱いんです。 胸郭は,肋骨で覆われていて非常にガッチリしてますし, 下の骨盤も..