腹圧

【脳幹ダイエット】手足が動く,その0.1秒前に腹圧が高まっているのです!

  • 2018年1月30日

みなさん,おつかれさまです。

腹圧先生こと,舟波真一です。

脳幹ダイエットの基礎となる,脳幹の知られざる働きをお伝えします。

脳幹に刺激を与え,腹圧をアップさせて基礎代謝を上げ,

日々の生活の消費カロリーをアップさせるのが脳幹ダイエットですので,

この知識は絶対に必要なんです!

では,下の動画をごらんください。

我々は,何気なしに手足を動かしていますが,

じつは,その時に脳幹がすごいことをしているのです。

普通に直立の姿勢で立たせれば,ウルトラマン人形は立ちます。

では,前ならえにして立たせたら,どうなりましたか?

あたりまえなんですけど,前に倒れてしまいましたよね?

これは,両手の重さが前方にかかったからです。

地球には重力があるので,前ならえすれば,両手の重さだけ前に重心がかたよってしまいます。

ですから,前に倒れてしまうわけです。

では,人間はどうでしょう?

前ならえで倒れますか?

倒れませんよね。

でも,我々,人間だって,このウルトラマン人形のように,

前ならえすれば,前方に重心がかたよってしまう力を重力によって受けています!

でも,倒れませんよね?

それは,手足が動く,その0.1秒以上前に脳幹が働いて,

腹圧を上昇させて,姿勢を調整しているからなんです!

これぞ,脳幹の先回りシステム!

腹圧

難しくてよくわからないですかね?

それでは,わかりやすく下の図をご覧ください。

腹圧

棒が倒れないように,手のひらを反対にすばやく動かす!

傘なんかを手のひらで立たせたことがあると思います,あれです。

この手のひらのような動きを,脳幹が先回りシステムとしてやっているのです。

我々人間がうまく動けている理由です。

脳幹が働いているから立てていられるのです!

この脳幹の働きを利用して,ダイエットしていきます!

そう,リズムよく手足を動かす!

動画,準備してるんで,お楽しみに!

 

太りすぎに悩んでいる方,

ぜひ一度,BiNIリハビリセンター東京銀座にお越しください!

 

腹圧健康法や脳幹ダイエットで,

長持ちする体づくりを推奨!

 

腹圧先生こと,理学療法士の舟波真一でした。

 

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